torsdag 20 juni 2013

Blod , tvätt och justering!

dagen inleddes med besök på blodcentralen för tappning av blod. Något alla bör göra! Fick bronsmedalj för tre års blodgivning. Gåvan som man kan få bad jag dem skänka till Barncancerfonden.

Ingen bloddopning men behövlig avtappning inför midsommar 
Vid hemkomsten togs cyklarna ut och tvättades av innan det var dags för justering. Vardagscykeln får ny styrlinda på höger sida samt justering av växlar som trilskats under den senaste tiden.

Bara en sida denna gång. 
Racern får genomgång efter Vätternrundan och justering av diverse länkage. Känns skönt att allt funkar bra nu inför fortsättningen av sommarens cykelturer.


Det blev en liten tur på stålracern som nu plockats ut för traditionsenlig färd till Sandstugan där Midsommar skall firas.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar